1.
RAJA
AMPAT SURGA TERSEMBUNYI
Keindahan
alam papua yang masih jarang terjamah, membuat daerah ini masih asri dan
menjadi tujuan wisata yang menarik. Raja Ampat
adalah daerah terkenal di papua yang telah menarik simpati seluruh dunia.
Keindahan alam, flora, fauna dan keramahan penduduk memang sangat menawan dan
pantas jika daerah ini dijuluki sebagai surga dunia.
Legenda Raja Ampat
Legenda
dinamakan Raja Ampat
adalah berasal dari seorang wanita yang menemukan 7 buah telur. Seluruh telur
akhirnya menetas dan 4 diantaranya menjadi raja. Nama Raja Ampat berarti empat raja,
dilambangkan dengan 4 pulau utamanya., yaitu pulau Misool, Salawati, Waigeo dan Batanta.
Sebenarnya
ada banyak pulau di kepulauan yang termasuk dalam propinsi Papua Barat ini. Ada
610 pulau yang tersebar, tetapi baru 35 pulau yang ditinggali. Keseluruhan
pulau saling melengkapi sehingga membuat Raja Ampat memiliki keindahan yang
diakui dunia. Pantai dengan pasir putih, hutan rimbun yang masih perawan,
deburan ombak, laut biru dengan beragam flora faunanya serta gugusan
pulau-pulau kecil yang bagaikan taburan zamrud hijau.
Wisata di Raja Ampat
Berbagai
kegiatan dapat dilakukan para wisatawan yang berkunjung ke kepulauan ini. Yang
menjadi favorit adalah kegiatan yang dapat dilakukan di lautnya yang bersih.
Anda akan menyesal jika tidak menyelam untuk melihat flora dan fauna di bawah
laut, karena flora dan fauna bawah lautnya merupakan yang paling lengkap di
seluruh dunia selain perairan ini juga menduduki rangking 10 besar sebagai
perairan terbaik untuk melakukan diving
atau menyelam.
Deburan
ombak sangat menantang bagi para peselancar, Banyak wisatawan berselancar di
laut kepulauan Raja Ampat. Dengan hempasan angin laut dan hangatnya sinar
matahari membuat berselancar menjadi menyenangkan. Ditambah lagi keindahan
pasir putihnya yang indah, menjadi pemandangan yang indah bagi para peselancar.
Pulai Misool menjadi tempat favorit para peselancar.
Pulau
Favorit di Raja Ampat
Berikut
ini beberapa pulau favorit yang menjadi tempat yang paling sering dikunjungi
wisatatan.
· Pulau Wayag
Pulau Wayag menadi pulau primadona bagi
para wisatawan. Di pulau ini terdapat pulau karang yang diatasnya ditumbuhi
pepohonan yang rimbun sehingga saat melihat dari atas kapal, laut terlihat
berwarna kehijauan. Air laut yang jernih membuat Anda dapat melihat biota laut
secara langsung.
· Pulau Waiwo
Jangan lupa mengunjungi Pulau
Waiwo. Rasa sejuk dan nyaman akan Anda rasakan karena pulau ini
penuh dengan pepohonan yang rimbun disamping lautnya yang indah. Berbagai
kegiatan laut dapat Anda lakukan, misalnya berenang, menyelam atau sekadar
melakukan snorkeling untuk melihat keindahan biota lautnya di dalam air yang
jernih. Ikan-ikan kecil dengan beraneka macam warna tampil menggemaskan untuk
disentuh. Anda bisa menyentuh ikan tetapi terdapat larangan untuk menangkapnya.
· Pulau Karang
Bagi Anda yang suka tantangan,
cobalah untuk mendaki Pulau Karang.
Untuk mendakinya, Anda akan melewati jalan yang curam, bahkan sampai kemiringan
90 derajat. Dibutuhkan tenaga ekstra untuk mencapai puncaknya. Tetapi, dijamin
Anda tidak akan menyesal apabila berhasil mencapai puncak
·
Kepulauan Gam
Selesai dengan keindahan laut
dan pulaunya, Anda dapat menikmati keindahan fauna khas Papua, yaitu burung
cendrawasih. Ada 4 jenis burung cendrawasih yang ada disini, yaitu cendrawasih
merah, cendrawasih besar, cendrawasih kecil dan cendrawasih belah rotan.
Atraksi burung cendrawasih menari dapat dinikmati di Kepulauan
Gam. Telah disediakan tempat untuk melihat cendrawasih menari.
Dlaam rumah-rumah kayu, pengunjung dapat menyaksikan bagaimana burung
cendrawasih jantan memperlihatkan bulu-bulu cantiknya agar dapat menarik
perhatian cendrawasih betina. Atraksi hanya bisa dilihat pada waktu-waktu
tertentu, yaitu pada pagi hari, pukul 07.00-09.00 dan sore hari pukul
16.00-17.00.
· Pulau Arborek
Selesai bertualang dan
menikmati Raja Ampat, saatnya membeli cindera mata di desa Arborek yang
terletak di Pulau Arborek. Berbagai
oleh-oleh dari daun pandan hutan telah dikreasikan oleh masyarakat setempat
menjadi kayafyof (topi), noken (tas) besar, noken untuk
ponsel dan hasil kreasi lainnya.
Raja Ampat telah menyedot perhatian
dunia sebagai salah satu tempat wisata yang layak untuk dikunjungi. Menjaga
kelestarian lingkungan dan flora fauna yang ada disana harus menjadi perhatian
agar Raja Ampat tetap dapat menjadi surga bagi para penikmat wisata alam.
SumberWebSite: http://kumpulan.info/wisata/tempat-wisata/437-raja-ampat-surga-tersembunyi.html
2.
WISATA
AIR DI VENEZIA ITALIA
Siapa
yang tak kenal tujuan wisata paling populer di Italia? Ada beberapa kota dan
ikon Italia yang paling layak dikunjungi. Kota Roma, Menara Pisa, dan Coloseum
barangkali nama yang paling banyak dikunjungi. Selain itu, ada nama lain yang
disebut sebagai salah satu tempat paling romantis di dunia selain Paris,
apalagi kalau bukan Venice Italia.
Italia
memang punya daya tarik yang luar biasa, tak hanya menawarkan keindahan tapi
juga kisah kelam masa lalu yang hadir dalam kotanya. Jika Anda berkunjung Roma,
Sicilia, Toscana, dan Venezia, Anda akan melihat kisah masa lalu yang kadang tragis
tapi juga menggetarkan hati.
Venice
merupakan nama Inggris sedangkan di Italia sendiri dieja dengan nama Venezia.
Pesona romantisme daerah ini sudah sangat populer sehingga sering disebut Kota
Cinta, selain Paris tentu saja. Nuansa romantis muncul di kanal-kanal yang
terkenal dan begitu sering muncul dalam liputan dan film.
Membayangkan
pasangan menghabiskan waktu melihat bangunan-bangunan tua di Venice di atas
kapal yang melintasi kanal merupakan agenda wajib wisatawan Venice. Berbagai
kerajinan yang dihasilkan oleh tangan kreatif penduduk asli Venice dapat
menjadi daya tarik tersendiri. Barang-barang kerajinan tersebut siap untuk
dibawa pulang sebagai souvenir salah satu tempat wisata paling populer di dunia
ini.
Kota
ini mudah dijangkau dari kota lain di Italia. Anda dapat dengan mudah
menjadikan Venice Italia ini sebagai salah satu bagian dari tur
Italia Anda. Dari stasiun Fetrovia Santa Lucia, Anda dapat menggunakan bus air
menuju Venice. Sepanjang jalan di kanan dan kiri dari bus air Anda akan disuguhi
pemandangan bangunan tua yang indah.
Ketika
Anda berada di kota Venice, tempat yang wajib dikunjungi adalah Piazza san
Marco dan jembatan Rialto. Di area ini ada ribuan merpati yang selalu tinggal
di sana, ada juga kafe-kafe khas Venice, dan Gereja San Marco yang terkenal.
Tapi untuk para wisatawan, ada waktu paling baik yang direkomendasikan untuk
berkunjung ke sana.
Venice
paling indah dikunjungi pada musim semi yaitu pada bulan April-Mei. Pada bulan
ini, cuaca tidak terlalu panas dan dingin sehingga nyaman untuk berwisata.
Untuk orang yang akan berkunjung pada musim dingin untuk menikmati Venice yang
bersalju, bulan Oktober menjadi pilihan yang terbaik.
Bulan
yang paling dihindari adalah bulan Juli-Agustus karena berlangsung musim panas.
Pada musim panas, air di Venice sering berbau menyengat sehingga sangat tidak
nyaman untuk dikunjungi. Untuk trasportasi dalam kota, transportasi air sangat
populer. Biasanya wisatawan memilih alat transportasi air yang menjadi ciri
khas Venice.
Pemandangan
malam Venice Italia juga sangat menakjubkan dengan adanya berbagai
kafe dan resotran di sepanjang jembatan rialto yang sangat populer. Dengan
lampu-lampu yang berkerlip pada malam hari, Anda akan disuguhi nuansa romantis
yang sangat berkesan. Kota ini tak kalah romantisnya dengan Paris.
Sumber
WebSite: duniawisata.master.web.id/wordpress/?p=3302
3.
10
KOTA DENGAN BIAYA HIDUP TERMAHAL DI DUNIA
Meski nilai mata uangnya melemah dan diiringi
dengan penurunan biaya hidup relatif, Tokyo tetap menjadi kota dengan biaya
hidup termahal di dunia. Salah satu pelaku survei Jon Copestake mengatakan,
kota di Jepang tersebut telah berada di posisi pertama untuk kategori ini
selama 14 kali dalam 20 thaun terakhir.
Harga satu kerat roti: US$ 9,06 atau Rp 93.236
(kurs: Rp 10.291 per dolar AS)
Harga satu liter susu: US$ 2,93 atau Rp 30.152
Harga satu liter susu: US$ 2,93 atau Rp 30.152
2. Osaka,
Jepang
Kota-kota Asia seperti Osaka terlihat mengalami
peningkatan biaya hidup dalam beberapa tahun terakhir. 10 tahun lalu, untuk
kategori serupa, kota-kota di Asia terhitung hanya menempati peringkat termahal
ke 6 dari 20 kota
Harga satu kerat roti: US$ 7,94 atau Rp 81.710
Harga satu liter susu: US$ 17,55 atau Rp 180.607
Harga satu liter bensin: US$ 1,96 atau Rp 20.170
Harga satu kerat roti: US$ 7,94 atau Rp 81.710
Harga satu liter susu: US$ 17,55 atau Rp 180.607
Harga satu liter bensin: US$ 1,96 atau Rp 20.170
3. Sydney,
Australia
Kota-kota Australia seperti Sydney memiliki
biaya hidup terjangkau. Namun dalam beberapa tahun terakhir, peringkatnya
melonjak mengingat tingginya harga-harga di sana.
Harga satu kerat roti: US$ 5,03 atau Rp 51.763
Harga satu kerat roti: US$ 5,03 atau Rp 51.763
Harga paket makan malam berdua : $ 731,96 atau
Rp 7,53 juta
4. Oslo,
Norwegia
Ibu kota Noewegia ini menjadi kota termahal di
dunia. Tak hanya itu, kota ini juga memiliki populasi terbanyak.
Harga sekerat roti: US$ 6,31 atau Rp 64.936
Harga satu liter bensin: US$ 2,58 atau Rp 26.550
Harga sekerat roti: US$ 6,31 atau Rp 64.936
Harga satu liter bensin: US$ 2,58 atau Rp 26.550
5. Melbourne,
Australia
Serupa dengan Sydney, biaya hidup di Australia
meningkat pesat mengikuti penguatan nilai mata uang di negara tersebut.
Harga sekerat roti: US$ 4,87 atau Rp 50.117
Harga satu liter susu: US$ 2 atau Rp 20.582
Harga sekerat roti: US$ 4,87 atau Rp 50.117
Harga satu liter susu: US$ 2 atau Rp 20.582
6. Singapura
Optimisme ekonomi dan gaji yang lebih tinggi di
Singapura, membuat harga-harga menjadi kian melonjak di kota pusat perdagangan
Asia.
Harga sekerat roti: US$ 3,25 atau Rp 33.445
Harga seliter susu: US$ 2,86 atau Rp 29.432
Harga sekerat roti: US$ 3,25 atau Rp 33.445
Harga seliter susu: US$ 2,86 atau Rp 29.432
7. Zurich,
Swiss
Tahun lalu, Zurich masuk ke dalam 10 besar kota
dengan biaya hidup termahal. Selain itu, kota ini dunilai mampu menjadi surga
investasi bagi para investor. Campur tangan pemerintah membuat harga-harga naik
dan mendorong negara ini naik ke posisi ke-7.
Harga sekerat roti: US$ 6,08 atau Rp 62.569
Harga paket makan malam untuk berempat: US$ 1.394,74 atau Rp 14,35 juta
Harga sekerat roti: US$ 6,08 atau Rp 62.569
Harga paket makan malam untuk berempat: US$ 1.394,74 atau Rp 14,35 juta
8. Paris,
Perancis
Di tengah melemahnya euro, biaya hidup di Paris
masih tergolong mahal.
Harga sekerat roti: US$ 8,95 atau Rp 92.104
Harga seliter susu: US$ 2,55 atau Rp 26.242
Harga paket makan malam berempat: US$ 2.177,22 atau Rp 22,4 juta
Harga sekerat roti: US$ 8,95 atau Rp 92.104
Harga seliter susu: US$ 2,55 atau Rp 26.242
Harga paket makan malam berempat: US$ 2.177,22 atau Rp 22,4 juta
9. Caracas,
Venezuela
Menurut Copestake, Caracas masuk ke deretan ini
akibat pemerintah Venezuela mengenakan nilai tukar arifisial yang menyebabkan
inflasi harga besar-besaran.
Harga sekerat roti: US$ 9,4 atau Rp 96.735
Harga seliter susu: US$ 2,73 atau Rp 28.094
Harga paket makan malam untuk berempat: US$ 910,
Harga sekerat roti: US$ 9,4 atau Rp 96.735
Harga seliter susu: US$ 2,73 atau Rp 28.094
Harga paket makan malam untuk berempat: US$ 910,
10. Genewa,
Swiss
Genewa sempat berada di posisi ke-3 tahun lalu,
namun tahun ini harga-harga di sana banyak mengalami penurunan.
Harga sekerat roti: US$ 5,63 atau Rp 57.938
Harga seliter susu: US$ 1,42 atau Rp 14.613
Harga paket makan malam untuk berempat: US$ 1.447,37 atau Rp 14,89 juta
Harga sekerat roti: US$ 5,63 atau Rp 57.938
Harga seliter susu: US$ 1,42 atau Rp 14.613
Harga paket makan malam untuk berempat: US$ 1.447,37 atau Rp 14,89 juta
4.
MANFAAT
BUAH APEL BAGI KESEHATAN
Buah apel
memiliki nama latin Pyrus malus dan termasuk dalam keluarga Rosaceae.
Selain rasanya yang enak, manis dan menyegarkan, ternyata buah apel juga kaya
akan kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.
Manfaat buah apel untuk pengobatan diantaranya, mengobati susah buang air besar, mengobati diare hingga mengatasi diabetes. Sementara itu, khasiat buah apel untuk kesehatan antara lain melancarkan sistem pencernaan, menangkal radikal bebas, mencegah kanker, menyehatkan gigi, hingga mencegah penyakit alzheimer.
Selain senyawa pektin, dalam satu buah apel ukuran 100 gram juga terkandung banyak zat gizi. Diantaranya Kalori (58 kalori), Hidrat arang (14,9 gram), Lemak (0,4 gram), Protein (0,3 gram), Kalsium (6 mg), Fosfor (10 mg), Zat Besi (0,3 mg), Vitamin A (90 SI), Vitamin B1 (0,04 mg), Vitamin C (5 mg) dan Air (84 %).
Dengan kandungan nutrisi di atas, buah apel memiliki banyak khasiat bgi kesehatan. Diantaranya seperti berikut ini:
1. Sistem pencernaan
Mengkonsumsi dua buah apel setiap hari dapat membantu mencegah penyakit pada sistem pencernaan, seperti konstipasi dan diare. Hal ini karena serat dalam apel membantu menyerap air dalam usus dan melancarkan sistem pencernaan.
2. Diabetes
Buah apel bisa dijadikan sebagai obat tradisional untuk mengatasi diabetes. Caranya, ambil satu buah apel yamg sudah masak ukuran sedang. Kemudian belah menjadi empat bagian dan direbus dengan air 3-4 gelas sampai mendidih hingga airnya tinggal 2 gelas. Saring airnya, kemudian diminum dua kali sehari tiap pagi dan sore.
3. Kaya antioksidan
Apel merah mengandung antioksidan yang disebut quercetin. Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa quercetin mampu meningkatkan kekebalan tubuh, terutama ketika Anda sedang depresi.
4. Mencegah Risiko Alzheimer
Sebuah penelitian pada tikus menunjukkan bahwa mengonsumsi jus apel mampu mencegah penuaan otak. Tikus dalam penelitian yang mengonsumsi apel menunjukkan hasil tes yang lebih baik dalam hal kemampuan kognitif.
5. Kesehatan gigi
Menggigit dan mengunyah apel mampu merangsang produksi air liur dalam mulut. Hal ini akan mengurangi kemungkinan gigi keropos dan menurunkan tingkat bakteri dalam mulut.
6. Mencegah Katarak
Penelitian jangka panjang menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi diet buah kaya antioksidan seperti apel memiliki risiko terkena katarak 10 - 15 persen lebih sedikit.
7. Menurunkan Risiko Kanker
Peneliti di Cornell University telah mengidentifikasi beberapa senyawa bernama triterpenoids yang terdapat pada kulit apel. Senyawa ini diketahui mampu menghambat pertumbuhan sel kanker lever, usus besar, dan kanker payudara.
Selain enak, apel ternyata memiliki manfaat yang besar buat kesehatan. Maka sudah selayaknya Anda menyediakan buah yang satu ini untuk konsumsi sehari-hari.
Manfaat buah apel untuk pengobatan diantaranya, mengobati susah buang air besar, mengobati diare hingga mengatasi diabetes. Sementara itu, khasiat buah apel untuk kesehatan antara lain melancarkan sistem pencernaan, menangkal radikal bebas, mencegah kanker, menyehatkan gigi, hingga mencegah penyakit alzheimer.
Selain senyawa pektin, dalam satu buah apel ukuran 100 gram juga terkandung banyak zat gizi. Diantaranya Kalori (58 kalori), Hidrat arang (14,9 gram), Lemak (0,4 gram), Protein (0,3 gram), Kalsium (6 mg), Fosfor (10 mg), Zat Besi (0,3 mg), Vitamin A (90 SI), Vitamin B1 (0,04 mg), Vitamin C (5 mg) dan Air (84 %).
Dengan kandungan nutrisi di atas, buah apel memiliki banyak khasiat bgi kesehatan. Diantaranya seperti berikut ini:
1. Sistem pencernaan
Mengkonsumsi dua buah apel setiap hari dapat membantu mencegah penyakit pada sistem pencernaan, seperti konstipasi dan diare. Hal ini karena serat dalam apel membantu menyerap air dalam usus dan melancarkan sistem pencernaan.
2. Diabetes
Buah apel bisa dijadikan sebagai obat tradisional untuk mengatasi diabetes. Caranya, ambil satu buah apel yamg sudah masak ukuran sedang. Kemudian belah menjadi empat bagian dan direbus dengan air 3-4 gelas sampai mendidih hingga airnya tinggal 2 gelas. Saring airnya, kemudian diminum dua kali sehari tiap pagi dan sore.
3. Kaya antioksidan
Apel merah mengandung antioksidan yang disebut quercetin. Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa quercetin mampu meningkatkan kekebalan tubuh, terutama ketika Anda sedang depresi.
4. Mencegah Risiko Alzheimer
Sebuah penelitian pada tikus menunjukkan bahwa mengonsumsi jus apel mampu mencegah penuaan otak. Tikus dalam penelitian yang mengonsumsi apel menunjukkan hasil tes yang lebih baik dalam hal kemampuan kognitif.
5. Kesehatan gigi
Menggigit dan mengunyah apel mampu merangsang produksi air liur dalam mulut. Hal ini akan mengurangi kemungkinan gigi keropos dan menurunkan tingkat bakteri dalam mulut.
6. Mencegah Katarak
Penelitian jangka panjang menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi diet buah kaya antioksidan seperti apel memiliki risiko terkena katarak 10 - 15 persen lebih sedikit.
7. Menurunkan Risiko Kanker
Peneliti di Cornell University telah mengidentifikasi beberapa senyawa bernama triterpenoids yang terdapat pada kulit apel. Senyawa ini diketahui mampu menghambat pertumbuhan sel kanker lever, usus besar, dan kanker payudara.
Selain enak, apel ternyata memiliki manfaat yang besar buat kesehatan. Maka sudah selayaknya Anda menyediakan buah yang satu ini untuk konsumsi sehari-hari.
Sumber
WebSite: http://manfaatbuahdaun.blogspot.com/2014/01/kandungan-nutrisi-dan-manfaat-buah-apel.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar